根据教育部、国家体育总局联合下发的文件精神及山东省教育厅、体育卫生与艺术教育联合文件要求，我校于2002年9月成立了青岛科技大学学生体质健康工作领导小组，并建立了“青岛科技大学学生体质健康测试中心”及“学生体质健康咨询中心”，对全校学生进行体质健康监测和咨询服务。
我校《学生体质健康标准》测试室位于综合体育馆内，使用面积300平米，先后购买了测试器材4套共20余件。测试室由体育学院《学生体质健康标准》测试中心管理，设有测试中心主任1名，工作辅助人员6人，勤工俭学学生数名，负责数据采集、管理、分析和上报数据工作，所有测试数据均实行微机化管理。测试项目为身高体重、台阶试验、肺活量、立定跳远、坐位体前驱等项目，能够满足全校学生体质健康测试的需要。
中心成立以来，学校先后投入大量资金购买《体质健康标准》测验器材、管理软件、解读手册等，同时完善了各种管理制度和措施。并于2007-2008学年度开始实施《体质健康标准（试行方案）》，至今已实施了五年。
拟订每年大学生《体质健康标准》测试计划，并负责实施；建立大学生体质与健康的档案资料库及管理体系，并且负责分析、研究、评估本校大学生的体质与健康状况，及时反馈和报告大学生的体质与健康发展和变化情况；组织相关测试人员的培训；大学生体质健康测试工作的组织和实施；仪器管理、维护与保养、测试软件的使用及全校新、老学生基本信息的录入和管理；成绩评定和各项成绩的汇总、统计、报表、打印学生测试成绩单、归档工作；协调各职能部门之间的工作，确保测试中心工作顺利、及时、有效的进行；对《标准》在实施过程中出现的问题进行及时协调和解决；对《体质健康标准测试》及校园体育文化知识进行宣传教育工作；将体质健康测试结果上报国家数据库；对学生健康状况和身体锻炼进行指导，使学生清楚地了解自己体质与健康的状况，帮助学生监测自己的体质与健康状况的变化程度，指导学生有的放矢地设定自己的锻炼目标，有针对性地选择锻炼策略，制定切实可行的锻炼计划，并帮学生制订运动处方。
五年来，测试中心在体育学院领导的关心指导、学校党政领导的支持、各有关部门大力协助及体育学院教师和全体学生的共同努力下，坚持“健康第一”指导思想，本着全心全意为广大师生服务的宗旨，圆满完成了各项工作任务，并阔步向新的目标迈进。
评 价 指 标
| 分值
| 备案
| 身高标准体重
| 10
| 必测
| 肺活量体重指数
| 20
| 必测
| 1000米跑（男）、800米跑（女）
| 30
| 必测
| 50米跑、立定跳远
| 20
| 必测
| 坐位体前屈，仰卧起坐（女）、引体向上（男）
| 20
| 必测
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1、测试目的：测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育及营养状况的水平。
2、测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上（上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开约成60度角）。足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触，躯干自然挺直，头部正直，耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。成绩以厘米为单位，精确到小数点后一位。测试误差不得超过0.5厘米。
3、注意事项：（1）身高计应选择平坦靠墙的地方放置，立柱的刻度尺应面向光源（2）严格掌握“三点靠立柱”、“两点呈水平”的测量姿势要（3）水平压板与头部接触时，头顶的发结要放开，饰物要取下。（4）测量身高前，受试者不应进行体育活动和体力劳动。
1、测试目的：测试学生的体重，与身高测试相结合，评定学生的身体匀称，评价学生生长发育的水平及营养状况。
2、测试方法：测试时，杠杆应放在平坦地面上，受试者赤足，男性受试者身着短裤，女性受试者身着短裤、短袖衫，站在称台中央。读数以千克为单位，精确到小数点后一位。测试误差不得超过0.1千克。
3、注意事项：（1）测试体重前，受试者不得进行剧烈体育活动和体力劳动。（2）受试者站在称台中央，上下动作要轻。（3）定期校对仪器。
2、测试方法:使用干燥的一次性口嘴，被测试者进行一两次较平日深一些的呼吸动作后，更深的吸一口气，向口嘴处慢慢呼出为止。每位受试者测三次，每次间隔15秒，记录三次数值，选取最大值作为测试结果。以毫升为单位，不保留小数。
3、注意事项:（1）电子肺活量计应保持通畅干燥，吹气筒的气管必须在上方，以免口水或杂物堵住气道。（2）导气管存放时不能打折。3）定期校对仪器。
1、测试目的:测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。
2、场地器材:50米直线跑道若干条，地面平坦，地质不限，跑道线要清晰。发令旗一面，口哨一个，秒表若干块（一道一表）。秒表使用前应用标准秒表校正，每分钟误差不得超过0.2秒。标准秒表的选定，以北京时间为准，每小时误差不得超过0.3秒。
3、测试方法:受试者至少两人一组测试，站立起跑，受试者听到“跑”的口令开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时。受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。记录以秒为单位，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10.11秒读成10.2秒，并记录之。
4、注意事项:（1）受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。（2）发现有抢跑者，要立即召回重跑。（3）如遇风时一律顺风跑。
1、测试目的:测试学生下肢肌肉爆发力及身体协调能力的发展水平。
2、测试方法:受试者两脚自然分开站立，站在起跑线后，脚尖不得踩线（最好用线绳做起跑线）。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。每人试跳三次，记录其中成绩最好的一次。以厘米为单位，不计小数。
3、注意事项（1）发现犯规时，此次成绩无效。三次试跳均无成绩者，再跳至取得成绩为止.（2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋测试。
1、测试目的:测试学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。
2、测试方法:受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10~15厘米，上体前屈，两臂甚至向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。
3、注意事项:身体前屈两臂向前推动游标时两腿不能弯曲。
2、测试方法:受试者全身仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以便固定下肢。受试者起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出‘开始’口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受测者虽已坐起但未达到双膝者不计该次数，精确到个位。
3、注意事项:（1）如发现受测者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。（2）测试过程中，观测人员应向受测者报数。（3）受试者双脚必须放于垫上。
测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。
400米、300米、200米田径场跑道，地质不限。也可使用其他不规则场地，但必须丈量准确，地面平坦。秒表若干块，使用前需要校正，要求同50米跑测试。
受试者至少两人一组进行测试，站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。
2．场地器材
高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。
3．测试方法受试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
（1）受试者应双手正握单杠，待身体静止后开始测试。
（2）引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。
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